Umca Damla (Solüsyon) 50 Ml

139,00 ₺

Vitapol Vitamin B12 100 Tablet B12 Vitamini Skt Şubat 2024

27% 146,02 ₺

106,82 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol E Vitamini 400 Iu 268 Mg 100 Kapsül Vitamin E

22% 175,42 ₺

136,22 ₺

Ücretsiz Kargo

Magnezyum Sitrat 500 Mg 120 Tablet Magnesium Skt Mart 2024

28% 141,12 ₺

101,92 ₺

Ücretsiz Kargo

Prospan Şurup 100Ml (Öksürük Şurubu)

89,90 ₺

Magnezyum Sitrat 500 Mg 2X120 Tablet Magnesium Skt Mart 2024

26% 262,64 ₺

194,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol E Vitamini 400 Iu 268 Mg 2X100 Kapsül Vitamin E

23% 341,04 ₺

262,64 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Magnezyum Sitrat B6 100 Tablet Magnesium Citrate

21% 185,22 ₺

146,02 ₺

Ücretsiz Kargo

Trunature Vitamin C 1000 Mg Kuşburnu Ekstresi 3X100 Tablet

26% 447,86 ₺

330,26 ₺

Ücretsiz Kargo

Çinko Glukonat 120 Tablet Zinc Gluconate Skt Aralık 2023

41% 106,82 ₺

62,72 ₺

Ücretsiz Kargo

Zinc Gluconate 15 Mg Magnesium Citrate 500 Mg 120 Tablet 2Li Set

35% 238,14 ₺

154,84 ₺

Ücretsiz Kargo

Hilti Kapsül 4 Adet + Hilti Gold Macun 43 Gr

199,00 ₺

A1 L-Carnitin Lepidium Bitkisel 30 Kapsül

5% 189,00 ₺

179,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Taurin 500 Mg Vitamin B6 Vitamin B12 100 Kapsül

23% 253,82 ₺

195,02 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Lutein Zeaksantin Astaksin 100 Yumuşak Kapsül

21% 332,22 ₺

263,62 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Vitamin B Complex 100 Tablet Skt Ağustos 2024

22% 224,42 ₺

175,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol L-Glutatyon Alfa Lipoik Asit Milk Thistle 2X100 Kapsül

17% 1.164,24 ₺

968,24 ₺

Ücretsiz Kargo

Neuroxon (ÖĞRENME-KONSANTRASYON-HAFIZA)60kapsül Fosfotidilserin, Rhodiola, Gingko Vitb12, Vitd İ

43% 399,99 ₺

229,99 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Ner Opt Alfa Lipoik Asit Taurin 120 Kapsül Skt 06/2024

18% 557,62 ₺

459,62 ₺

Ücretsiz Kargo

Trunature Saw Palmetto Complex 450 Mg 2X100 Kapsül Skt 12/2023

25% 399,84 ₺

301,84 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Lutein Zeaksantin Astaksin 2X100 Yumuşak Kapsül

21% 654,64 ₺

517,44 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition Vitamin B12 1000 Mcg 2X120 Tablet B Vitamini

23% 380,24 ₺

292,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Taurin 500 Mg Vitamin B6 Vitamin B12 2X100 Kapsül

24% 497,84 ₺

380,24 ₺

Ücretsiz Kargo

LİVE-R6 30KAPSÜL KARACİĞER DESTEĞİ Deve Dikeni,Karahindiba,Enginar,Alpha Lipoic Acid,Kolin,Glutatyon

50% 379,98 ₺

189,98 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Collagen Hyaluronic Acid Vitamin C 3X100 Tablet

24% 741,86 ₺

565,46 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Ner Opt Alfa Lipoik Asit Taurin 2X120 Kapsül Skt 06/2024

18% 1.105,44 ₺

909,44 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Çinko Sülfat 15 Mg 2X100 Tablet Zinc Skt Nisan 2024

30% 262,64 ₺

184,24 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Vitamin K1 Vitamin K2 60 Softgel

23% 195,02 ₺

150,92 ₺

Ücretsiz Kargo

Dmp Vitamin C 1000 Mg Çinko Kara Mürver Cordyceps 3X60 Tablet

24% 491,96 ₺

374,36 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Vitamini 1000 Mg Kuşburnu Çinko 200 Tablet Skt 10/2023

44% 312,62 ₺

175,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Turmeric Milk Thistle Artichoke 3X100 Kapsül Skt 08/2024

23% 771,26 ₺

594,86 ₺

Ücretsiz Kargo

Panax Ginseng-Çoban Çökerten 90 Lı Kapsül (Adavital)

110,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Hidrolize Collagen Tip 1-2-3 Vitamin C 50 Tablet 2Li Set

44% 292,04 ₺

164,64 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C 1000 Mg Kuşburnu Turunçgil 4X50 Tablet Skt 10/2023

49% 554,68 ₺

280,28 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition B Complex Vitamin C Selenium 3X120 Tablet

22% 653,66 ₺

506,66 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition Calcium Magnesium Zinc Vitamin D 3X120 Tablet

22% 536,06 ₺

418,46 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition Calcium Magnesium Zinc Vitamin D 120 Tablet

21% 185,22 ₺

146,02 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Alpha Lipoic Acid 3X60 Kapsül

19% 1.241,66 ₺

1.006,46 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Slim 2X120 Kapsül Skt Ağustos 2024

20% 576,24 ₺

458,64 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Lecithin Ginkgo Coenzyme Q10 2X90 Kapsül

20% 576,24 ₺

458,64 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Kuşburnu Kara Mürver Çinko 2X50 Tablet Skt 10/2023

47% 272,44 ₺

145,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Çinko Sülfat 15 Mg 3X100 Tablet Zinc Skt Nisan 2024

30% 389,06 ₺

271,46 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Kuşburnu Turunçgil Bioflavonoidleri 50 Tb Skt 10/2023

47% 146,02 ₺

77,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Turmeric Milk Thistle Artichoke 100 Kapsül Skt 08/2024

22% 263,62 ₺

204,82 ₺

Ücretsiz Kargo

Mnk Ginkgo Biloba Extract 3X120 Kapsül Ginkgo Yaprağı Skt 12/2022

22% 800,66 ₺

624,26 ₺

Ücretsiz Kargo

Magnesium Citrate 500 Mg 120 Tablet Magnezyum Skt Mart 2024

28% 141,12 ₺

101,92 ₺

Ücretsiz Kargo

Mnk Reishi Mushroom 3X120 Kapsül Reishi Mantarı Skt 12/2022

22% 800,66 ₺

624,26 ₺

Ücretsiz Kargo

Mnk Reishi Mushroom 2X120 Kapsül Reishi Mantarı Skt 12/2022

22% 537,04 ₺

419,44 ₺

Ücretsiz Kargo

Çinko Glukonat 2X120 Tablet Zinc Gluconate Skt Aralık 2023

48% 223,44 ₺

115,64 ₺

Ücretsiz Kargo

Çinko Glukonat 3X120 Tablet Zinc Gluconate Skt Aralık 2023

46% 310,66 ₺

168,56 ₺

Ücretsiz Kargo

Mnk Milk Thistle Deve Dikeni 350 Mg 3X120 Kapsül Skt 12/2022

22% 800,66 ₺

624,26 ₺

Ücretsiz Kargo

Collagen Type 1-2-3 Vitamin C 3X50 Tablet Skt 02/2024

41% 457,66 ₺

271,46 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Vitamini 1000 Mg 50 Tablet Kuşburnu Çinko Skt 10/2023

47% 146,02 ₺

77,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Dmp Vitamin C 1000 Mg 60 Tb Çinko Kara Mürver Cordyceps Ekinezya

23% 170,52 ₺

131,32 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Elderberry Rose Hips Zinc 2X200 Tablet Skt 10/2023

43% 595,84 ₺

341,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Dmp Valerian Plus Passiflora Lemon Lavender 2X60 Kapsül

24% 331,24 ₺

252,84 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition B Complex Vitamin C Selenium 120 Tablet

22% 224,42 ₺

175,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Remiforce 2X30 Kapsül Skt Ocak 2023

23% 380,24 ₺

292,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Collagen Type 1-2-3 Vitamin C 2X50 Tablet Skt 02/2024

43% 321,44 ₺

184,24 ₺

Ücretsiz Kargo

Zinc Gluconate 3X120 Tablet Çinko Glukonat Skt Aralık 2023

46% 310,66 ₺

168,56 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C 1000 Mg Kuşburnu Turunçgil 4X200 Tablet Skt 10/2023

41% 1.142,68 ₺

672,28 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Kuşburnu Kara Mürver Çinko 4X50 Tablet Skt 10/2023

49% 554,68 ₺

280,28 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Alpha Lipoic Acid 60 Kapsül

19% 420,42 ₺

342,02 ₺

Ücretsiz Kargo

Trunature Calcium Magnesium Zinc Plus Vitamin D 180 Tablet

22% 175,42 ₺

136,22 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C 1000 Mg Elderberry Rose Hips Zinc 2X50 Tb Skt 10/2023

47% 272,44 ₺

145,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition Vitamin B12 1000 Mcg 120 Tablet B Vitamini

23% 195,02 ₺

150,92 ₺

Ücretsiz Kargo

Magnezyum Sitrat Çinko Glukonat Selenyum 3Lü 120 Tablet Set

37% 340,06 ₺

212,66 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Turmeric Milk Thistle Artichoke 2X100 Kapsül Skt 08/2024

23% 517,44 ₺

399,84 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol E Vitamini 400 Iu 268 Mg 3X100 Kapsül Vitamin E

23% 506,66 ₺

389,06 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Lutein Complex 2X60 Yumuşak Kapsül

19% 527,24 ₺

429,24 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Lutein Zeaksantin Astaksin 3X100 Yumuşak Kapsül

21% 977,06 ₺

771,26 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Dma Deve Dikeni 60 Tablet Skt Şubat 2023

18% 268,52 ₺

219,52 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Kuşburnu Kara Mürver Çinko 6X50 Tablet Skt 10/2023

47% 787,92 ₺

415,52 ₺

Ücretsiz Kargo

Collagen Type 1-2-3 Hyaluronic Acid 100 Tablet Skt 12/03/2023

33% 263,62 ₺

175,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Lutein Complex 3X60 Yumuşak Kapsül

19% 785,96 ₺

638,96 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitapol Çinko Sülfat 15 Mg 100 Tablet Zinc Skt Nisan 2024

29% 136,22 ₺

97,02 ₺

Ücretsiz Kargo

Force Nutrition Vitamin C 1000 Mg 3X120 Tablet Skt Mart 2024

21% 859,46 ₺

683,06 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C Elderberry Rose Hips Zinc 2X100 Tablet Skt 10/2023

39% 399,84 ₺

243,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C 1000 Mg Elderberry Rose Hips Zinc 6X50 Tb Skt 10/2023

47% 787,92 ₺

415,52 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitamin C 1000 Mg Kuşburnu Turunçgil 3X50 Tablet Skt 10/2023

47% 398,86 ₺

212,66 ₺

Ücretsiz Kargo

Trunature Calcium Magnesium Zinc Plus Vitamin D 3X180 Tablet

23% 506,66 ₺

389,06 ₺

Ücretsiz Kargo

Meka Nutrition Ekinezya Kuşburnu Vitamin C 3X120 Tablet

21% 859,46 ₺

683,06 ₺

Ücretsiz Kargo

VNC Vitamin C Plus Zinc

65,00 ₺

Vitamin C 1000 Mg Elderberry Rose Hips Zinc 50 Tablet Skt 10/2023

47% 146,02 ₺

77,42 ₺

Ücretsiz Kargo

Vitaminler, sağlıklı bünyenin olmazsa olmaz bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam manasına gelen vita kelimesinden kaynaklanır. Vitamin çeşitleri yağda ve suda eriyen olmak üzere iki gruba ayrılırlar.

Vitamin Çeşitleri ve Özellikleri Nelerdir?

Yağda eriyen vitaminler: A, D, E ve K vitaminleridir.
Suda eriyen vitaminler: B grubu ve C vitaminidir.

Vitamin çeşitleri

A vitamini: A vitamini yağda eriyen vitamin grubunda yer almaktadır. Karaciğerde stoklanan bu vitamin ısıya ve pişirmeye karşı dayanıklıdır. Enfeksiyonlara karşı vücut direncini yükseltir. Büyüme, üreme, kemik ve diş yapısı ve görmek için lazımdır. Cilt yapısının, saç ve tırnakların sağlıklı olmasına imkân sağlar. Diş ve dişetleri için çok mühimdir.
A vitamini, kayısı, kuşkonmaz, maydanoz, ıspanak, havuç, kereviz, marul, portakal, erik, domates gibi gıdalarda bulunmaktadır.

B1 vitamini: Kasların ve sinir sisteminin çalışması için lazımdır. Eksikliğinde iştahsızlık, huzursuzluk, hafıza zayıflığı ve dikkat dağılması gözlemlenir. B1 vitamini şeker hastalığı, doku sertleşmesi, sinirsel hastalıkların tedavisinde kullanılır ve yaşlı bireylerin beyin fonksiyonların devamlılığında faydalı olur. B1 vitamini, buğday, kepek, bira mayası, taze sebze meyve, koyun eti, sığır eti, balık eti, yumurta, süt gibi gıdalarda bulunmaktadır. Genellikle sporcu besinleri tercih edilmektedir.

B2 vitamini: Suda eriyen bir vitamin olduğundan dolayı vücutta depolanmaz. B2 vitamininin düşük olduğu durumlarda dilde renk değişikliği, yanma hissi, ağız çevresi ve dudaklarda kızarma, tahriş, çatlaklar, gözlerde kaşınma ve yanma hissi, katarakt meydana gelme, saçların dökülmesi, bebeklerde büyüme hızının düşüklüğü, kilo kaybı, sindirim sorunları meydana gelmektedir.

B2 vitamini, buğday unu, patates, et, süt, yumurta, peynir, kepek, yeşil sebzeler, havuç, fındık, yer fıstığı, mercimek gibi gıdalarda bulunmaktadır.

B3 vitamini: Protein, yağ ve karbonhidrat yapısı için ihtiyaç duyulan bir vitamindir. Eksik beslenme sonucu deriyi sinir sistemini tutan pellegra isimli hastalık baş gösterir. Hücrelerin oksijeni kullanmalarında gerek duyulur. Midede sindirim olayının temel taşları olan asitlerin üretimini destekler.

B3 vitamini, bira mayası, kepek, yer fıstığı, sakatat, kırmızı et, balık, buğday, baklagiller, un, yumurta, süt, limon, kabak, incir, portakal, hurma gibi gıdalarda bulunmaktadır.

B6 vitamini: Sinir sistemi ve hormonların çalışmasına ortam sağlar. Vücut savunmasında antikor ve akyuvar olmasında rol üstlenir. B6 vitamini düşüklüğünde migren tipi baş ağrısı, kansızlık, ciltte kuruluk, görme problemleri, uyuşukluk, adele zayıflığı ve kramplar ortaya çıkar. Hayvansal ve bitkisel ürünlerde az miktarda bulunur. B6 vitamini, muz, avakado, tavuk eti, patates, ıspanak, bezelye, bira mayası, havuç, yumurta, balık gibi gıdalarda bulunmaktadır.

B12 vitamini: Büyüme ve gelişim evrelerinde pozitif rol alır. Sinir hasarlarında tedavi için kullanılır. Tükettiğimiz yemeklerle ve sigara dumanı ile vücuda soktuğumuz siyanürü pasif hale sokar. B12 vitamini düşüklüğünde dilde hassaslık, şişme, kızarma, halüsinasyon, depresyon, kaslarda kasılmalar, sinir iltihaplarına bağlantılı olarak el ve ayaklardai karıncalanma, yanma şikayetleri kendini gösterir.
B12 Vitamini süt, yumurta akı, peynir, balık, karides, dana eti, dana karaciğeri, böbrek, midye, dil balığı, ringa balığı, uskumru, sardalya gibi gıdalarda bulunmaktadır.

C vitamini: Vücut yapımız C vitaminini oluşturamaz, bitkiler ve bazı hayvanlar bu vitamini üretirler. Gıdalarla alınan vitamin 2 saat süresinde kullanılır 4 saat sonunda kandan ıraklaşır. Yaraların tedavisini, damarların sağlıklı olmalarını destekler. Vücudun savunma mekanizmasını yükseltici etkisi vardır.

Histamin yapımını düşürerek alerjik olayların dozunu azaltır. C Vitamini düşüklüğünde diş eti kanamaları ve çekilmeleri gözlemlenir. Göz merceği ve akciğer gibi organlarda antioksidan olarak görev yapar.
C vitamini, siyah üzüm, narenciye, çilek, kavun, karpuz, yeşil biber, maydanoz, brokoli, havuç, soğan, bezelye, muz, kabak, lahana, ıspanak gibi gıdalarda bulunmaktadır.

D vitamini: İnce bağırsaklardan kalsiyum ve fosforun emilimini düzene sokarak kemik büyümesi, sertleşmesi ve tedavisi üzerinde etkili olmaktadır. Böbrek rahatsızlıklarında düşük kan kalsiyumu oranını düzenler. Kas kasılmalarını engeller, kalsiyumla beraber kemik gelişimini kontrol altına alır. Bebekler ve çocuklarda kemik ve diş yapısının normal gelişme ve büyümesi için gereklidir. D vitamini balık yağı, balık, yumurta, tereyağı, ringa balığı, uskumru fileto, somon balığı, tuna balığı gibi gıdalarda bulunmaktadır.